Không có gì lạ khi chiếc laptop của bạn trở nên nóng ran sau nhiều giờ sử dụng, đặc biệt là khi chơi game hoặc thực hiện các tác vụ nặng như dựng video, chỉnh sửa đồ họa, và nhiều hơn nữa. Tuy nhiên, nếu laptop của bạn nóng như chảo lửa chỉ sau vài phút hoạt động, có thể có một nguyên nhân bất thường nào đó.
Một chiếc laptop bị nóng có thể dẫn đến hiệu suất giảm sút, hệ thống tự động tắt nguồn đột ngột, hư hỏng các linh kiện phần cứng bên trong, và làm giảm tuổi thọ tổng thể của laptop. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng thegioithuthuat.net khám phá 9 nguyên nhân hàng đầu khiến laptop bị quá nhiệt và những biện pháp khắc phục hiệu quả để đảm bảo thiết bị của bạn luôn hoạt động ổn định và bền bỉ.
Lưu ý rằng một số cách khắc phục được liệt kê dưới đây, như tra lại keo tản nhiệt hay vệ sinh quạt laptop, có thể yêu cầu bạn phải mở và tháo rời laptop. Nếu bạn không có kinh nghiệm trong việc này, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia để tránh gây hư hỏng không mong muốn.
1. Lỗ thông hơi bị tắc
Đảm bảo luồng không khí thông thoáng để ngăn laptop quá nhiệt
Mặt sau laptop Razer Blade 18 với các ốc vít, cho thấy vị trí lỗ thông hơi và quạt tản nhiệt bên trong
Laptop có các lỗ thông hơi được thiết kế để không khí lưu thông bên trong, giúp giữ cho các linh kiện nội bộ luôn mát mẻ. Một lỗ thông hơi bị tắc có thể dẫn đến nhiệt tích tụ bên trong laptop, từ đó làm tăng nhiệt độ và gây ra hiện tượng laptop bị nóng quá mức. Tình trạng này thường xảy ra khi bạn đặt laptop trên các bề mặt mềm, như gối, ghế sofa hoặc giường. Bề mặt mềm này gây cản trở luồng không khí, khiến laptop bị “ngộp”.
Để khắc phục và phòng tránh tình trạng này:
- Luôn đặt laptop trên các bề mặt cứng khi làm việc, đặc biệt là khi bạn đang sử dụng các ứng dụng tiêu tốn nhiều tài nguyên.
- Để giảm nhiệt độ CPU và GPU, hãy sử dụng đế tản nhiệt laptop, đặc biệt nếu laptop của bạn đã cũ.
- Nếu bạn thường xuyên sử dụng laptop trên đùi, hãy cân nhắc đầu tư vào một bàn kê laptop có hệ thống thông gió phù hợp. Điều này không chỉ ngăn laptop bị nóng mà còn bảo vệ cơ thể bạn khỏi hơi nóng.
2. Chạy quá nhiều ứng dụng cùng lúc
Giảm tải công việc cho laptop của bạn
Giao diện Task Manager hiển thị mức sử dụng bộ nhớ (RAM) cao do nhiều ứng dụng đang chạy, nguyên nhân khiến laptop bị nóng
Nếu bạn chạy nhiều ứng dụng ngốn tài nguyên cùng lúc, chẳng hạn như game, nhiều tab trình duyệt, phần mềm chỉnh sửa video hoặc máy ảo (VM), CPU và GPU của laptop sẽ phải chịu áp lực lớn, gây ra nhiệt lượng dư thừa. Tình trạng này đặc biệt trở nên tồi tệ hơn khi laptop của bạn không được thiết kế để xử lý các tác vụ nặng cùng lúc. Đây là nguyên nhân phổ biến khiến laptop bị nóng.
Cách bạn có thể khắc phục:
- Kết thúc tất cả các tiến trình không cần thiết đang tiêu tốn tài nguyên từ Task Manager.
- Nếu bạn đang sử dụng trình duyệt, hãy giữ số lượng tab ở mức tối thiểu và đóng những tab không cần thiết.
- Chuyển sang các ứng dụng thay thế nhẹ hơn cho những ứng dụng tiêu tốn nhiều tài nguyên của bạn. Ví dụ, thay vì sử dụng Chrome, hãy dùng một lựa chọn tốt hơn như trình duyệt Brave.
- Nếu bạn cần thực hiện các tác vụ nặng và đa nhiệm trên PC của mình, hãy cân nhắc nâng cấp phần cứng như tăng RAM, nếu có thể, và một hệ thống làm mát chuyên dụng. RAM tăng cường sẽ giúp laptop xử lý các ứng dụng nặng một cách hiệu quả hơn, giảm thiểu tình trạng laptop bị nóng.
3. Malware hoặc tấn công đào tiền ảo (Cryptojacking)
Bảo vệ laptop khỏi phần mềm độc hại
Phần mềm diệt virus Malwarebytes đang quét hệ thống máy tính, giúp phát hiện và loại bỏ các phần mềm độc hại gây laptop quá nhiệt
Nếu laptop của bạn đột nhiên bị nóng mặc dù bạn không sử dụng bất kỳ ứng dụng nào tốn tài nguyên, rất có thể phần mềm độc hại (malware) đang ẩn mình trong nền và bí mật sử dụng tài nguyên hệ thống của bạn. Kẻ tấn công mạng sử dụng malware để theo dõi bạn và lén lút đánh cắp dữ liệu nhạy cảm từ thiết bị của bạn. Chúng được thiết kế để chạy ẩn danh, giả mạo tên của một ứng dụng hoặc tiến trình hợp pháp.
Laptop của bạn cũng có thể bị tấn công đào tiền ảo (cryptojacking). Trong cuộc tấn công này, những kẻ đào tiền mã hóa lợi dụng sức mạnh xử lý của hệ thống bạn để khai thác tiền mã hóa mà bạn không hề hay biết. Chúng có thể khiến CPU và GPU của bạn liên tục chạy ở công suất 100%. Điều này không chỉ gây ra tình trạng laptop bị nóng quá mức mà còn ngăn cản bạn sử dụng laptop cho các mục đích khác.
Để khắc phục:
- Theo dõi mức sử dụng CPU của laptop trong Task Manager. Nếu bạn nhận thấy mức sử dụng bất thường từ một tiến trình không xác định, hãy kết thúc nó ngay lập tức.
- Cài đặt và chạy một chương trình diệt virus uy tín để quét malware. Các chương trình như Malwarebytes hoặc chương trình bảo mật tích hợp sẵn của Windows là Defender có thể giúp phát hiện và loại bỏ phần mềm độc hại.
- Giữ hệ điều hành và phần mềm của bạn luôn được cập nhật. Các bản cập nhật thường bao gồm các bản vá bảo mật giúp chống lại các mối đe dọa mới.
- Sử dụng tường lửa và tránh tải xuống các tệp từ các nguồn không xác định. Hãy cẩn trọng với các tệp đính kèm email và các trang web đáng ngờ.
4. Driver lỗi thời hoặc không tương thích
Cập nhật driver để tối ưu hóa hiệu suất
Driver là cầu nối giữa phần cứng laptop và hệ điều hành. Một driver lỗi thời có thể khiến phần cứng hoạt động không ổn định, dẫn đến tình trạng laptop bị nóng. Điều này đặc biệt đúng đối với driver CPU và GPU.
Để khắc phục vấn đề này:
- Cập nhật Windows của bạn để nhận các bản cập nhật driver. Việc kiểm tra các bản cập nhật Windows thường xuyên cũng sẽ giúp driver của bạn được cập nhật. Bạn cũng có thể sử dụng Device Manager để cập nhật driver thủ công.
- Nếu driver không được cập nhật thông qua Windows Update, hãy truy cập trang web của nhà sản xuất và tải xuống các driver mới nhất cho phần cứng của bạn. Ví dụ, nếu bạn có GPU NVIDIA, hãy truy cập trang web của NVIDIA để tải driver mới nhất.
- Mở Device Manager và kiểm tra các driver bị lỗi (những driver có dấu chấm than màu vàng). Nếu cần, hãy gỡ cài đặt và cài đặt lại các driver đó.
- Nếu việc quản lý driver thủ công quá tẻ nhạt đối với bạn, hãy sử dụng các chương trình chuyên dụng để giữ driver của bạn được cập nhật.
5. Ép xung (Overclocking) CPU hoặc GPU
Đặt lại tốc độ xung nhịp mặc định để tăng tính ổn định
Giao diện phần mềm AMD Radeon Adrenaline hiển thị tùy chọn ép xung (overclocking) GPU, một nguyên nhân tiềm ẩn khiến laptop bị nóng
Nhiều người dùng chuyên nghiệp ép xung CPU và GPU của họ để cải thiện hiệu suất tổng thể của hệ thống. Điều này đẩy các linh kiện phần cứng hoạt động vượt quá giới hạn mặc định của chúng. Ép xung trên các laptop không tương thích có thể dẫn đến tình trạng laptop bị nóng quá mức.
Đây là những gì bạn nên làm để khắc phục:
- Thay đổi lại tốc độ xung nhịp mặc định thông qua cài đặt BIOS hoặc sử dụng phần mềm ép xung.
- Nếu ép xung quan trọng đối với công việc của bạn, hãy đảm bảo bạn có hệ thống làm mát đầy đủ cho laptop.
- Sử dụng các công cụ như HWMonitor để theo dõi nhiệt độ laptop theo thời gian thực. Sau đó, điều chỉnh cài đặt ép xung theo nhiệt độ.
6. Bụi bẩn tích tụ trong quạt và tản nhiệt
Bụi bẩn tích tụ bên trong laptop có thể làm nghẽn hệ thống làm mát, khiến nó không hiệu quả.
Bên trong laptop Razer Blade 18 với quạt tản nhiệt và heatsink, cho thấy bụi bẩn có thể tích tụ làm giảm hiệu quả tản nhiệt
Theo thời gian, bụi bẩn có thể tích tụ bên trong laptop, đặc biệt là xung quanh quạt làm mát và bộ tản nhiệt (heatsink), làm giảm khả năng của chúng. Lớp bụi hoạt động như một chất cách nhiệt, ngăn không cho nhiệt thoát ra. Sự tích tụ bụi bẩn cũng buộc quạt phải hoạt động mạnh hơn, gây tiếng ồn và giảm hiệu quả. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến laptop bị nóng và chậm.
Để khắc phục vấn đề này:
- Tắt laptop, tháo pin (nếu pin tháo rời được) và mở nắp lưng.
- Sử dụng một bàn chải nhỏ hoặc tốt hơn là bình xịt khí nén để loại bỏ bụi bẩn tích tụ xung quanh quạt và lỗ thông hơi. Hãy thực hiện cẩn thận để tránh làm hỏng các linh kiện bên trong.
- Nếu bạn thấy quạt làm mát bị tắc nghẽn quá sâu và không thể làm sạch được, hãy thay thế nó nếu mẫu laptop cho phép thay thế.
Sự tích tụ bụi bẩn có thể trở thành một vấn đề lớn, nhưng hoàn toàn có thể tránh được nếu bạn vệ sinh laptop thường xuyên. “Thường xuyên” ở đây không có nghĩa là bạn phải tháo rời laptop mỗi tuần hay mỗi tháng. Lý tưởng nhất, bạn có thể giữ laptop sạch sẽ bằng cách thổi khí nén qua các lỗ thông hơi vài tháng một lần mà không cần mở nắp.
7. Quạt tản nhiệt bị lỗi hoặc hoạt động quá tải
Kiểm tra và thay thế quạt bị trục trặc
Hai mẫu laptop Razer Blade 14 và 18 được tháo mặt đáy, để lộ các quạt tản nhiệt cần kiểm tra hoặc thay thế khi laptop bị nóng
Trong khi sử dụng laptop, nếu bạn nhận thấy quạt phát ra tiếng ồn bất thường, hoạt động gián đoạn, liên tục chạy ở tốc độ cao bất thường hoặc không quay chút nào, đây là dấu hiệu cho thấy quạt đang bị lỗi và cần được thay thế sớm. Quạt tản nhiệt của laptop có thể bị trục trặc do tắc nghẽn hoặc các nguyên nhân khác, hoặc đơn giản chỉ vì kết nối bị lỏng.
Bạn nên làm gì:
- Mở nắp lưng laptop và kiểm tra các kết nối lỏng lẻo. Đảm bảo rằng quạt được kết nối đúng cách với bo mạch chủ.
- Nếu quạt không thể sửa chữa được, hãy thay thế nó bằng một mẫu tương thích nếu có thể thay thế.
- Sử dụng các công cụ chẩn đoán như HWMonitor và SpeedFan để theo dõi hiệu suất của quạt.
- Một số ứng dụng cũng cho phép bạn điều chỉnh tốc độ của quạt đang chạy quá nhanh. Tuy nhiên, chỉ một số ít mẫu laptop hỗ trợ các ứng dụng như vậy. Nếu laptop của bạn có hỗ trợ, hãy sử dụng ứng dụng đó để điều chỉnh tốc độ quạt.
8. Keo tản nhiệt cũ hoặc bị khô
Tra lại keo tản nhiệt để truyền nhiệt tốt hơn
Nếu bạn thắc mắc điều gì giúp CPU và GPU tích hợp bên trong laptop của bạn luôn mát mẻ, đó chính là keo tản nhiệt. Đây là một vật liệu dẫn nhiệt giúp truyền nhiệt từ các linh kiện bên trong ra bộ tản nhiệt (heatsink). Tuy nhiên, theo thời gian, keo tản nhiệt sẽ bị khô và mất đi hiệu quả. Điều này cuối cùng dẫn đến tình trạng laptop bị nóng.
Để khắc phục:
- Tắt laptop và tháo nắp lưng cũng như bộ tản nhiệt.
- Làm sạch lớp keo tản nhiệt đã khô bằng dung dịch làm sạch và khăn không xơ. Trong quá trình này, đảm bảo bề mặt GPU và CPU cũng sạch sẽ.
- Bây giờ, hãy nhỏ một lượng keo tản nhiệt chất lượng cao có kích thước bằng hạt đậu lên cả GPU và CPU.
- Đảm bảo keo được trải đều mà không bị quá nhiều.
- Gắn lại bộ tản nhiệt và nắp lưng của laptop.
9. Sự cố về Pin hoặc Bộ sạc
Kiểm tra các linh kiện nguồn của laptop
Cận cảnh pin laptop Framework Laptop 13 AMD, minh họa một trong những linh kiện có thể gây ra hiện tượng laptop bị nóng nếu bị lỗi
Nếu bạn nhận thấy laptop của mình chỉ bị nóng khi đang sạc, có thể là do các vấn đề về pin hoặc bộ sạc. Một viên pin bị hỏng có thể bị sạc quá mức, gây ra quá nhiệt. Mặt khác, một bộ sạc bị lỗi hoặc không chính hãng có thể cung cấp nguồn điện không ổn định, dẫn đến tình trạng laptop bị nóng.
Đây là những gì bạn có thể làm:
- Kiểm tra xem pin có bị phồng hoặc hư hỏng không. Nếu có, hãy thay thế pin ngay lập tức vì pin bị phồng là một nguy cơ an toàn lớn.
- Tránh để laptop luôn cắm sạc.
- Chỉ sử dụng bộ sạc gốc hoặc bộ sạc được nhà sản xuất khuyến nghị. Không phải mọi nhà sản xuất bộ sạc đều tuân thủ các tiêu chuẩn an toàn bắt buộc.
Giữ laptop luôn mát mẻ và hoạt động trơn tru
Một chiếc laptop bị nóng không chỉ gây bất tiện mà về lâu dài, nó có thể làm giảm tuổi thọ của thiết bị hoặc gây hư hỏng vĩnh viễn các linh kiện bên trong. Nếu bạn không muốn đối mặt với chi phí sửa chữa hoặc thay thế đắt đỏ, tốt hơn hết là hãy tìm ra nguyên nhân gốc rễ của tình trạng laptop bị nóng và khắc phục nó ngay lập tức. Một chiếc laptop được bảo trì tốt sẽ luôn mang lại cho bạn sự an tâm và hiệu suất ổn định.
